Tiến hành tự lấy mẫu xét nghiệm COVID-19 có thể là một cách hiệu quả và an toàn để theo dõi sức khỏe, đặc biệt là khi tuân thủ các hướng dẫn của cơ quan y tế.
Sự chuẩn bị
Rửa tay: Bắt đầu bằng cách rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Điều này giúp giảm nguy cơ ô nhiễm.
Thu thập Vật tư: Đảm bảo bạn có tất cả các vật tư cần thiết, thường bao gồm tăm bông (thường là que có đầu bông), hộp đựng hoặc ống nghiệm vô trùng, túi nguy hiểm sinh học và có thể là dung dịch đựng mẫu.
Đọc hướng dẫn: Đọc kỹ hướng dẫn đi kèm với bộ xét nghiệm của bạn. Các bộ dụng cụ khác nhau có thể có quy trình hơi khác nhau.
Thiết lập không gian làm việc sạch sẽ: Chọn khu vực sạch sẽ, đủ ánh sáng để thực hiện kiểm tra. Khử trùng bề mặt nơi bạn sẽ đặt vật dụng của mình.
Quá trình Swabbing
Mở gói tăm bông: Mở gói chứa tăm bông mà không cần chạm vào đầu tăm bông. Giữ miếng gạc bằng tay cầm.
Định vị: Nghiêng đầu ra sau một chút và nhét tăm bông vào một lỗ mũi. Nhẹ nhàng đẩy miếng gạc dọc theo sàn của đường mũi (song song với vòm miệng), không hướng lên trên, cho đến khi bạn cảm thấy lực cản (khoảng 1-2 inch hoặc 2-4 cm đối với người lớn).
Bộ sưu tập gạc:
Gạc mũi họng: Xoay miếng gạc nhẹ nhàng nhưng chắc chắn trong 10-15 giây để thu thập tế bào. Đảm bảo miếng gạc tiếp xúc với niêm mạc để lấy đủ mẫu.
Tăm bông mũi trước: Nếu bạn đang sử dụng tăm bông được thiết kế cho phần trước của lỗ mũi, hãy nhét tăm chỉ khoảng 0.5-1 inch (1-2 cm). Xoay nó quanh bên trong lỗ mũi của bạn trong khoảng 10-15 giây.
Lặp lại cho lỗ mũi còn lại: Sử dụng cùng một miếng gạc, lặp lại quy trình ở lỗ mũi còn lại để đảm bảo lấy đủ mẫu từ cả hai bên.
Thủ tục sau gạc
Đặt miếng gạc vào hộp đựng: Cẩn thận đặt miếng gạc vào hộp chứa vô trùng được cung cấp. Tránh chạm vào đầu hoặc để nó tiếp xúc với bất kỳ bề mặt nào.
Niêm phong thùng chứa: Đậy kín thùng chứa một cách an toàn để tránh rò rỉ. Làm theo hướng dẫn về cách đóng và cố định nó đúng cách.
Dán nhãn mẫu: Dán nhãn mẫu với tên, ngày sinh, ngày giờ lấy mẫu, nếu được yêu cầu. Điều này đảm bảo nhận dạng và theo dõi mẫu của bạn đúng cách.
Bảo quản mẫu: Tùy theo hướng dẫn, bảo quản mẫu ở nhiệt độ khuyến nghị. Một số mẫu có thể cần được bảo quản lạnh nếu không được vận chuyển ngay đến địa điểm xét nghiệm.
Vứt bỏ chất thải: Vứt bỏ mọi chất thải (như bao bì tăm bông) đúng cách. Đặt chúng vào túi nguy hiểm sinh học nếu được cung cấp và rửa tay kỹ lại.